【9月8日】おすすめのオーディオブックのお買い得情報《audiobook.jp》

2019年9月8日

本日2019年9月8日、AudioBook.jpでお買い得になっているオススメの本を紹介します。

このページのお買い得情報は9月8日PM6時のものです。

セール品は一定の時間で入れ替わるので、気になる本は早めに決済してくださいね。

本日のお得なオススメ本の紹介

本日、AudioBookでお買い得なセールになっている本の中から、オススメの本を紹介します。

スタンフォードの自分を変える教室／ケリー・マクゴニガル

【意思が強いと思っている人ほどダイエットに失敗する！】

ダイエットに失敗したことはありますか？

本書によると、意思が強いと思っている人ほど、ダイエットに失敗してしまうのだそうです。

人間は未来に対して楽天的に考えてしまう傾向があり、今できなくても明日は簡単にできると思ってしまうようです。

たとえばダイエット中の人は、ハンバーガーのメニューを見ると警戒します。

ハンバーガーもフライドポテトもチキンナゲットも、ダイエットの天敵だからです。

ところが、メニューにサラダが載っているだけで、いとも簡単にハンバーガーを注文してしまうのです。

参加者のうち半数は、ヘルシーなサラダも載っているスペシャルメニューを渡されました。

ところが、選択肢にサラダが入っていると、参加者はメニューの中でもとりわけヘルシーではない、最も太りそうな食べ物を選ぶ確率が高くなりました。

「スタンフォードの自分を変える教室」より引用

これを「健康ハロー効果」といい、サラダを見ただけで「体に良いことをした」と考え、少し悪いことをしても大丈夫と考えてしまうようです。

そして、「自分は意志が強い」と思っているほどこの間違った思考に陥りやすく、「ダイエットなんて簡単」と思っている人ほどダイエットに失敗しやすいのです。

仕事は楽しいかね？／デイル・ドーテン

【目標なんか立てるから人生がつまらなくなる！】

「僕がいままでに掲げた目標が一つだけある。聞きたいかね？」

ぜひ、と私は答える。

「”明日は今日と違う自分になる”だよ」

「仕事は楽しいかね？」より引用

吹雪で飛行機が欠航になり、空港で一晩を明かすことになった主人公（35歳の“私”）。

しかし、この不運は、翌朝には幸運に変わります。

不運と幸運が隣り合わせのように、目標を立てて上手くいくと仕事はつまらなくなります。

なぜなら偉大な発明は「発明するで！」と目標通りに見つけたものより、偶然に見つけたモノのほうが多いから。

ビル・ゲイツもスティーブ・ジョブズも、明確にWidowsやAppleを作る目標なんてありませんでした。

リーバイスのジーパンは売れ行きを見誤って、売れ残った帆布からできました。

ポストイット（ふせん）は接着剤の失敗作です。

目標に向かってただただ邁進していたら、出来損ないのパソコンも売れ残りの帆布も失敗作も、全部ゴミ箱に捨てて終わりだったかも。

幸福と不幸が隣り合わせであるように、失敗と成功も隣り合わせ。

仕事で上手くいくことがつまらなくなり、失敗を楽しめるようになる一冊です。

エッセンシャル思考／グレッグ マキューン

【なんでもある焼肉店は、美味しいものがなんにも無い！】

「エッセンシャル」とは、絶対必要な本質的なもののこと。

「エッセンシャル思考」では、なんでもかんでも手を出すのではなく、何か一つのことに集中することの重要性を説いています。

一つのことに集中できない人は、常に何が重要か決められず、他人の意見に惑わされてしまうからです。

僕の知っている焼肉屋でも、いろいろなメニューを増やしすぎて肝心の肉は冷凍している店があります。

メニューにあるフライドポテトやニラ玉なんか無くして、主役の肉に全力集中したほうが「焼肉屋」らしくて良いと思うんだけどなぁ。

メニューに採用した理由は「お客さんにポテトない？って聞かれたから」って言っていました。

僕も人のことをバカにしてばかりもいられなくて、ブログを始めた当初はテーマに悩んで、何度も最初から作り直した苦い経験があります。

いろいろ目移りして、結果をなかなか出せない人に聴いてほしい本です。

大抵の人は、損するのが大嫌いだ。

いつでも得したいと思っている。だから「これをやめたら、何か大きな物を逃すのではないか？」という不安で、どうでもいいことをやり続けてしまう。

どうすればこの不安を克服できるだろうか。

「エッセンシャル思考」より引用

影響力の武器[第三版]／ロバート・B・チャルディーニ

【なぜ人は衝動買いをしてしまうのか？販売者の仕掛けた罠とは？】

テレビショッピングなどで、それほど欲しくもないのに、つい買ってしまって後悔したことは無いでしょうか？

販売者は、あなたが気づかないうちに無意識の反応を利用して、衝動買いを誘っているのです。

本書を読むと、販売者の企みが分かり、無駄な買い物が減らすことができます。

人間には、意思と関係なく動いてしまう自動的な反応があります。

テレビショッピングで、「残りわずか」と表示されると欲しくなってしまうのも、自動的な反応です。

販売者は、そんな自動反応を利用して、無意識の「イエス」を引き出しているのです。

クッキーは、2枚しか残っていないうちの一枚だった場合の方が、好意的な評価を受けました。

残り少ないところから渡したクッキーは、たくさんある中から渡した、全く同じクッキーよりも「また食べたいと思う」、商品として魅力的」「高級感がある」と評価されたのです。

「影響力の武器[第三版]」より引用

本書は、このような人間が自動的に反応してしまう6つの法則を紹介しています。

また、「影響力の武器」の影響を受けているビジネス書は多くあります。

だからヘタな本を何冊も聴くよりも、まずはこれを聴いてほしいです。

影響力の武器 実践編／ロバート・B・チャルディーニ

【影響力の武器とセットで！】

本書は、「影響力の武器」の実践編です。

前著で登場した用語が説明なく挿入されているので、順に読むことをオススメします。

「影響力の武器」は、人間が無意識でおこなってしまう自動的な6つの反応を解説した本でした。

本書では、これらの法則を使った50の実践例を科学的根拠とともに解説してくれています。

本を買うときは、先に月額会員になってポイントを買うとさらにお得に買えます。

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